Ballon Prepa Accouchement

Certaines d'entres vous ont elles acheté un ballon pour chez elle ? Quelle utilisation en faites vous ? Trouvez vous cela utile ? Vaut il mieux un diamètre 65 ou 75 cm? J'ai vu qu'à Décathlon, ils en vendaient à 15€.

[quote:1b845fd0cf="zazou13"]Certaines d'entres vous ont elles acheté un ballon pour chez elle ? Quelle utilisation en faites vous ? Trouvez vous cela utile ? Vaut il mieux un diamètre 65 ou 75 cm? J'ai vu qu'à Décathlon, ils en vendaient à 15€.[/quote:1b845fd0cf]Nous venons de recevoir le notre aujourd'hui, commandé chez Baby-Walz à 10,50 €. Si tu as d'autres choses à commander, profites en, sinon, prends le chez Décathlon, car in y a 5 € de frais de port ;) Pour l'utilisation, nous l'avons acheté pour soulager les douleurs dorsales, car je l'avais essayé aux cours de prépa et ça me soulage vraiment :D

Justement à mon premier cours de prépa la semaine dernière je les ai vu ces ballons et je me demandais à quoi cela servait ... Donc maintenant j'ai une réponse c'est cool. Mais pour soulager ton dos, tu t'assois juste dessus ou tu fais des exercices ? Bises

Moi la sf m'a dit que ça permettait d'assouplir le périnée et ça peut permettre d'éviter l'épisio. J'ai été à Décatlhon et je l'ai ai trouvé en promo à 10€ au lieu de 15 donc du coup j'en acheté un. A priori tu peux faire différents exercices avec et donc sois au niveau du bassin, et du périnée, soit au niveau du dos...La sf m'a dit aussi que pendant le travail lors du jour J ils proposent le ballon car ça peut aideR.