Position pour dormir

Salut les filles! Dans quelles positions vous dormez car moi quand je dors sur le côté ( droit ou gauche ) j'ai l'impression d'écraser mon ventre ou alors ça me tire dans le dos et j'ai beaucoup de mal à dormir sur le dos !!! est-ce que vous avez le même problème ?? . Merci pour vos réponses. biz.

[quote:b238f0c884="ange21"]Salut les filles! Dans quelles positions vous dormez car moi quand je dors sur le côté ( droit ou gauche ) j'ai l'impression d'écraser mon ventre ou alors ça me tire dans le dos et j'ai beaucoup de mal à dormir sur le dos !!! est-ce que vous avez le même problème ?? . Merci pour vos réponses. biz.[/quote:b238f0c884] salut, cest mieux de dormir sur le coté gauche, met un pti coussin sous ton ventre si tu veux. cest ce que je fesai et je mettai un coussin au niveau des jambes

[quote:cf71f07da1="sonklms"][quote:cf71f07da1="ange21"]Salut les filles! Dans quelles positions vous dormez car moi quand je dors sur le côté ( droit ou gauche ) j'ai l'impression d'écraser mon ventre ou alors ça me tire dans le dos et j'ai beaucoup de mal à dormir sur le dos !!! est-ce que vous avez le même problème ?? . Merci pour vos réponses. biz.[/quote:cf71f07da1] salut, cest mieux de dormir sur le coté gauche, met un pti coussin sous ton ventre si tu veux. cest ce que je fesai et je mettai un coussin au niveau des jambes[/quote:cf71f07da1] Merci pour ta réponse mais pourquoi c'est mieux de dormir sur le coté gauche ??? en tout cas, je vais essayer avec les coussins !

Si vous regardez une planche d'anatomie, il y a les plus deux gros vaisseaux de l'abdomen qui passe an fond de la cavité du ventre. L'aorte à gauche qui descend du cœur vers les membres inférieurs et la veine cave inférieure à droite, c'est la plus grosse veine de l'organisme, elle ramène le sang veineux vers l'oreillette droite du cœur. En fin de grossesse, après le 7e mois, il est déconseillé aux femmes enceintes de se coucher sur le dos vers la droite, l'utérus gravide risquant de comprimer la veine cave inférieure. Cette compression risquerait de donner un hypodébit sanguin vers le cœur avec un malaise. La compression de l'aorte n'est pas possible, car la pression est beaucoup plus forte et la paroi est plus rigide.

[quote:6fc0ce429e="sonklms"]Si vous regardez une planche d'anatomie, il y a les plus deux gros vaisseaux de l'abdomen qui passe an fond de la cavité du ventre. L'aorte à gauche qui descend du cœur vers les membres inférieurs et la veine cave inférieure à droite, c'est la plus grosse veine de l'organisme, elle ramène le sang veineux vers l'oreillette droite du cœur. En fin de grossesse, après le 7e mois, il est déconseillé aux femmes enceintes de se coucher sur le dos vers la droite, l'utérus gravide risquant de comprimer la veine cave inférieure. Cette compression risquerait de donner un hypodébit sanguin vers le cœur avec un malaise. La compression de l'aorte n'est pas possible, car la pression est beaucoup plus forte et la paroi est plus rigide.[/quote:6fc0ce429e] Médicalement ton explication est clair mais physiologiquement, est- ce que cela est prouvé ? Comment fais tu pour ne pas te retourner la nuit ?

perso javai tellement mal entre les jambes que je me retournai pas. mais dans mon cas javai du mal a respirer quand je dormai du coté droit

coucou bah moi je dors dans la position qui veut de moi !!! J'ai tjs dormi sur le ventre mais depuis noel je n'ai tjs pas réussi à dormir correctement sur le coté ou sur le dos. Donc je me mets dans la position qui me va le mieux à chaque moments (avec ou non des coussins, cela dépend) et si je m'endors c'est cool !!! :lol: sinon je me réveille beaucoup de fois pour changer de positions, en bref je dors mal !

Moi aussi je trouve du mal pour dormir, mais essayé de le faire sur ta gauche et si tu sens de fatigue retourner à droite mais pas pour longtemps. Ne dormait pas sur le dos c'est pas bien pour que le bébé puisse prendre la position normale de l'accouchement. attention lorsque tu passe de gauche à droite ou inversement, pas de mouvement brusque, essayer de s'assoire puis de se retourner. Bon courage :P il :D ne reste pas trops et nous voyons enfin notre cher bébé]

Merci pour les infos, Je ne savais pas que le coté avait une importance, je dors beaucoup plus souvent sur le coté droit, alors maintenant je vais faire attention pour m'endormir à gauche. Et je plie toujours une des 2 jambes, ca m'équilibre!!! Par contre, c'est clair que sur le dos, je ne peux plus. Je ne savais pas que c'etait pas recommandé en vue de l'accouchement... Bonnes nuits à toutes

[color=blue:24447e6d29]J'ai posé la question à mon gygy. Il m'a dit: pas sur le dos, mais sur le côté, que ce soit droit ou gauche, on peut. Le côté gauche est mieux, mais à droite, ça ne risque rien pour bébé non plus...[/color:24447e6d29]