Tres mal o dos
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Guest291718
11 messages
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Mamanaute
Débutante
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Posté le : 10-07-2009 à 17:16
je suis enceinte de cinq mois et demi et j ai terriblement mal o milieu du dos!! est ce que vous avez des remedes pour ne plus avoir mal??
c tres genant
merci pour vos reponses elodie
Posté le : 10-07-2009 à 17:28
coucou malheureusement non! les joies de la grossesse! un bon massage si quelqu'un peut te le faire ca soulage mais c'est ephémère!
bonne continuation
bisous
Posté le : 10-07-2009 à 17:39
Bonjour élodie,
je vais chez l'ostéopathe c'est 50 euros non remboursé mais c'est efficace, évidemment je n'y vais pas toutes les semaines vu le tarif. Je profite aussi d'être en arrêt pour aller 2 fois par semaine à la piscine.
Voila, c'est tout ce que j'ai comme conseils à te donner, il n'y a pas de recette miracle.
Bon courage !
Posté le : 11-07-2009 à 19:24
Je confime j'ai aussi ét voir une ostéopate et j'ai vu la difference, ça va beaucoup mieux même si la douleur est encore là
Posté le : 11-07-2009 à 19:30
coucou !
tu peux aussi essayer l'acupuncture, conseil donné par ma sage femme. ça marche bien. Je devais essayer mais mes crises sont passées, du coup, j'attends.
et la semaine prochaine une copine osthéo me fait une séance gratuite ^^ bonheur !
Posté le : 12-07-2009 à 22:15
Coucou,
En effet la piscine fait beaucoup de bien. Faut pas trop forcer mais ça permet de détendre et en même temps de renforcer un peu les muscles.
Courage!!
Posté le : 12-07-2009 à 22:15
Coucou,
En effet la piscine fait beaucoup de bien. Faut pas trop forcer mais ça permet de détendre et en même temps de renforcer un peu les muscles.
Courage!!
Posté le : 16-07-2009 à 15:20
Coucou
Je sais ce que c'est ! J'en souffre aussi.
Essaie de t'allonger en pliant les jambes (genoux en l'air), ça amoindrit la cambrure du dos et t'auras moins mal.
Bon courage !
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