Posté le : 31-08-2007 à 14:20
Moi j'ai pris 4 kg en 1 mois pendant le 6è mois! Il n'était pas question que je me fasse "gronder", je suis une adulte et je n'ai de leçon à recevoir de personne!!
En revanche, la gygy m'a dit quand même de faire attention car si c'est ça tous les mois, au-delà de l'aspect esthétique et de la perte à suivre, ça pouvait entraîner oedème, hypertension...
Alors pareil, je croyais que je mamgeais correctement et j'ai regradé derrière moi EN TOUTE OBJECTIVITE!
Mc Do et pizzas, pas mal d'apéros (gros grignotage de gâteaux + sodas en tous genres!), plus de pommes noisettes que de haricots verts, beaucoup de pain et fromage...
Bref : ce mois-ci, j'ai supprimé Mc Do et pizza (p'tit Big Mac mardi j'avais pas le choix :oops: :oops: ), plus d'apéros de toutes manières l'été se termine, plus de verdure et moins de pain!!
Eh bien depuis 10 jours, je n'ai pas pris un gramme!!
Alors les filles!! Soyez honnêtes et regardez-bien ce que vous mangez!! :lol: