Posté le : 03-05-2007 à 11:30
Pour ma part, j'ai des brulures depuis des années et je suis sous inexium, meme pendant la grossesse. Ce qui marche super, c'est la vichy st yorre, car elle fait effet tampon contre les sécression gastrique, tu peux en boire sans modération par petites gorgées dès que tu sens que les brulures arrives, surtout ne pas attendre qu'elles s'installent, le yaourt est pas mal, épais il platre ton estomac. Evites surtout le sucre et chocolat, brulures garanties sinon . Ne bois pas avant de te coucher, évites les jus de fruits, légumes qui fermentes( choux) échalottes otes les germes de l'ail, la peau des poivrons et tomates, supprimes les plats trop riches à digérer, et surélève ta tête quand tu dors ou t'allonges( une serviette pliée sous le matelas fais l'affaire. J'éspère que ces astuces t'aideront, a de plus ne pas macher de cheewgum, déclenchent le procesus de digestion le ventre vide!!!