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Aqua gym

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bbjoli 1577 messages
bbjoli
Mamanaute
Experte
Posté le : 17-03-2007 à 14:24
salut les futures mamans! ce matin g fait mon 1er cours d'aqua gym pour les femmes enceintes. ça fait un bien fou!!! c une sage femme de la materninté ki nous donne ce cours d'une heure. elle nous apprend à respirer et à nous détendre. et c génial!!! je suis sortie de cette séance très zen et reposée. maintenant g un peu le contre-coup ms c pas grave ça en vaut la peine!! bonne grossesse à toutes! biz
inochan 6360 messages
inochan
Mamanaute
Experte
Posté le : 18-03-2007 à 10:13
moi je commence la preparation en piscine debut avril,je suis impatiente ca me fera du bien!
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