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Sport et enceinte de 5 mois?

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Guest201181
2 messages
Guest201181
Mamanaute
Débutante
Posté le : 27-10-2009 à 09:06
bonjour, je suis à 21s et j aurai voulu savoir si je pouvais pratiquer du sport, plus pratiquement du vélo heliptique, y a t il un danger pour le bébé? merci de votre aide
Guest259934
528 messages
Guest259934
Mamanaute
Confirmée
Posté le : 27-10-2009 à 10:37
coucou alors je sais pas du tous ce que c est que le velo héliptique tous ce que je peu te dire c est que la marche et la natation sont conseillé mais pareil a petite dose enfin je pense que tu peu faire d autres sport mais sans trop d efforts et si ca travail beaucoup les abdos je pense pas que ca soit reellement bon apres si tu as une grossesse normale il n y a pas specialement de contre indication mais faut tjs faire attention
MarineUSA 68 messages
MarineUSA
Mamanaute
Débutante
Posté le : 27-10-2009 à 20:01
Salut J ai pose la question a mon docteur (j habite aux USA) .. il m a dit que l on peut tout faire sauf l a course a pied et les exercices abdominaux directs ... Je fais du velos de la marche, de la natation il faut s hydrater un maximum et s arreter tout de suite si fatiguee... Mais au moindre probleme .. contractions ou autre tu dois arreter completement... j espere t avoir aide
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