Posté le : 16-07-2008 à 13:34
les cours de préparation à l'accouchement ont changé...
aujourd'hui ca s'appelle des cours de préparation à la naissance et ce n'est pas pour rien!!
Si la préparation que tu as faite il y a 6 ans ne t'a pas servie, c'est peut etre parce que tu n'as pas choisi la bonne ( ou qu'elle n'existait pas!)
Aujourd'hui tu peux opter pour des cours classiques en groupe, pour répondre à toutes tes questions ( car quand on est bien informée, ce qui doit se passer se passe mieux), mais aussi pour des cours individuel, des cours en piscine, de l'aquagym, de la sophrologie, de l'haptonomie, du yoga etc etc... l'essentiel etant de prendre du temps pour toi !
Etre enceinte est un moment précieux, faut en profiter ;)