Info sur tabac !!!

salut les filles voila je suis enceinte de 22 s je tenu le cou jusqu'a maintenant mais voila je graké trop trop dur qui est comme moi ? es combien fume vous de cigarettes par jours? merci por vos reponses a bientot

moi aussi j ai arreter de fumer je suis a 20SA et je sais que c est dur ce qui m aise a tenir c est que mon futur marine fume pas donc c est vite regler de ce cotr la mais j avoue que parfois e fume une cigarette quand l ,occasion ce presente et c est pas souvent. en meme temps j essai d tenir le coup car j aimerai allaiter mais si j avais pas eu mon homme je pense que je n aurai pas arreter de fumer l envie est toujours la essai d en fumer le moins possible c est leseul conseil que je peu te donner et t en a parler a ton gygy??

moi aussi j'ai essayée d arretée de fumer mais apres quelques semaines j'ai repris je fume plus ou moins 10 cloppes par jour je sais c'est beaucoup mais voila j arrive pas a reduire plus!! tu peux peut etre aller voir sur tabacstop c 'est un site super ou tu recevra beaucoup de soutien. bon courage

Bonsoir les filles, Moi aussi j'étais une grosse fumeuse (presque un paquet pas jour) et j'ai arrêté à ma 7 ème semaine de grossesse.... J'avoue que je n'aurai jamais cru y arriver. J'ai aussi changé beaucoup de mes habitudes, comme ne plus suivre mes collègues fumeurs pendant plusieurs semaines, et une fois que je me suis sentie prête je suis retournée manger avec eux... Si j'ai un essai/conseil à vous proposer (c'est celui qui a marché pour moi) votre paquet terminé, n'allez pas en racheter. Les 3-4 premiers jours ne sont pas simples car il nous manque un geste habituel après manger ou avant d'aller nous coucher, mais une fois ces quelques jours passés ça va beaucoup mieux et même de mieux en mieux... Je m'étonne encore aujourd'hui d'y être parvenue et ressens encore parfois cette impression de devoir faire quelque chose mais je me conforte en me rendant compte que ce n'est pas un manque mais juste un geste machinal qui me traverse l'esprit... Bon courage les filles et surtout n'oubliez pas que si j'ai réussi (1 paquet par jour!!!) vous pouvez aussi y arriver!!!!