Posté le : 24-09-2009 à 13:03
Bonjour Zoé,
D'abord félicitations pour ton bibou intra-bidou :wink:
Mon parcours :
Avant bb1, migraines 2-3 jours avant les rrr en général gérables et qui passaient au pire avec du paracétamol mais je n'avais pas besoin d'en prendre systématiquement.
On m'a aussi dit quand tu seras enceinte tu n'en n'auras plus. Raté.
Donc après on m'a dit quand tu auras accouché tu n'en auras plus. Encore raté.
Phase 1 : Bon sérieusement.
Pendant la grossesse, je crois me souvenir que j'ai relativement été épargnée au début un peu comme toi, mais elles sont revenues et plus parties jusqu'aux 6mois de grossesse (ça ne va pas te rassurer, ça désolée). Je tournais à 3g de paracétamol/jour pour tenir. Invariablement aux visites mensuelles du gygy je lui en parlais, il me disait de continuer voire même d'aller jusqu'à 4g (ce que je n'ai quand même jamais fait). Il m'a aussi parlé de l'acupuncture qui paraît-il fait bien effet sur les migraines, mais à l'époque je n'étais pas disposée à me lancer là-dedans. Donc j'ai serré les dents et j'en ai finalement un jour parlé au sophro qui me suivait pour la préparation à l'accouchement en + de la prépa classique, on a mis en place quelque chose qui fait qu'elles ont disparu du jour au lendemain. Je pense donc qu'elles étaient d'origine psychologique (stress de la grossesse, conflit avec mes parents enfin un tas de trucs qui m'encombraient l'esprit), mais c'étaient bien des migraines et non des maux de tête.
Phase 2 : Accouchement et allaitement 13mois.
Retour de couches au bout de 8 semaines et remise en route des cycles. pas grand chose à dire, certes légères migraines avant les rrr, comme d'habitude, mais gérables sans para. Fin de l'allaitement (faudra qu'on m'explique le pourquoi de la chose), arrivée des rrr, 1 semaine de migraines horribles : je passais mes journées le + possible couchée même par terre pour surveiller ma miss qui gambadait. Fortes doses de para, rien à faire. J'ai été si mal cette fois-là que j'ai décidé de prendre le taureau pas les cornes et me suis lancée dans l'acupuncture dont on m'avait vanté les mérites.
Phase 3 : On va pas se laisser bouffer le crâne par ces foutues migraines.
J'ai donc pris rendez-vous pour des séances d'acupuncture et me fait piquer dans la mesure du possible toutes les semaines (sauf celle des rrr). Alors 1) : non ça ne fait pas mal, juste une piqûre d'aiguille au moment de la pose mais après tu ne sens plus rien. 2) Au bout d'1/2 h de pose je me sens beaucoup plus détendue, limite à m'endormir. 3) Les migraines sont encore là certes, (mais comme je suis un cas coriace et que ça traîne depuis des années, il faut le temps) mais atténuées, donc plus supportables (sauf en ce moment, comme je n'ai pas eu ma séance la semaine dernière). 4) Bref : je continue et ne désespère pas d'en venir à bout d'ici quelques mois, c'est peut-être quand même mieux que de se bourrer de médocs : je ne suis pas enceinte mais je suis plutôt réfractaire à la chimie à haute dose, sauf pour le para.
Voilà ma longue histoire :oops:
J'espère que tu trouveras la solution qui te convient, que tu seras peut-être plus courageuse que moi pour oser l'acupuncture enceinte qui par ailleurs peut aussi t'aider pour les nausées si tu en as encore, sciatique ou autres maux de la grossesse sans parler de la préparation du col pour l'accouchement.
Bonne continuation de ta grossesse avec le moins de migraines possibles, viens nous raconter ce que tu as essayé, ce qui a marché ou pas.