Cours d'aqua maternite

j'ai ouvert ce post (en espérant que ça ait marché car c'est la première fois que je le fais :)) pour partager mon expérience des cours d'aqua maternité. Il faut préciser que je suis très sportive, en fait je pratique des sports co et de combat que j'ai dû stopper pendant la grossesse (evidemment :wink: ). J'ai donc cherché une activité qui serait en adéquation avec ma grossesse et je suis tombée sur les cours d'aqua maternité et je trouve ça super!!! En fait c'est de l'aquagym adapté aux femme enceintes : on se maintient en forme en travaillant sur tous les muscles sauf les abdos et la respiration. En plus, une sage femme vient régulièrement participer et nous conseiller. Le mieux c'est à la fin quand on rentre dans le bassin à 32 degrés pour la relaxation :D. J'espère que dans les prochaines semaines ses temps de relaxation me permettront de sentir mon bébé bouger car il parait que c'est impressionnant. Bref je conseille les cours d'aqua maternité à toutes les femmes enceintes... Malia DPA 18 mars 2009

[quote:a3caa6d612="malia85"]j'ai ouvert ce post (en espérant que ça ait marché car c'est la première fois que je le fais :)) pour partager mon expérience des cours d'aqua maternité. Il faut préciser que je suis très sportive, en fait je pratique des sports co et de combat que j'ai dû stopper pendant la grossesse (evidemment :wink: ). J'ai donc cherché une activité qui serait en adéquation avec ma grossesse et je suis tombée sur les cours d'aqua maternité et je trouve ça super!!! En fait c'est de l'aquagym adapté aux femme enceintes : on se maintient en forme en travaillant sur tous les muscles sauf les abdos et la respiration. En plus, une sage femme vient régulièrement participer et nous conseiller. Le mieux c'est à la fin quand on rentre dans le bassin à 32 degrés pour la relaxation :D. J'espère que dans les prochaines semaines ses temps de relaxation me permettront de sentir mon bébé bouger car il parait que c'est impressionnant. Bref je conseille les cours d'aqua maternité à toutes les femmes enceintes... Malia DPA 18 mars 2009[/quote:a3caa6d612] Salut Malia! A 2 jours pres on a la meme DPA (moi c'est le 20 mars) Tu es dans quelle région? Les cours d'aqua gym c'est cher? Sens tu ton BB bouger? Moi je sens comme des petits coups mais j'ai l'impression que je ne peux les sentir que de l'interieur... Et toi comment ca se passe?

Salut! très bonne idée j'adore les cours d'aquagym pour femmes enceintes!!! Sauf que chez nous c'est en préparationa l'accouchement donc pas avant 6 mois de grossesse.... :roll: c'est embêtant il faut attendre! Chez nous c'est légèrement cher pour 3/4 d'heure c'est 8 euros!! :shock: Mais bon c'est très sympa j'aime beaucoup! Et on fait tout le cours dans l'eau a 31 degrés! Donc c'est sympa aussi!! En attendant je fais des cours pour ma fille...voilà!

Je viens de la vendée (dans la région des pays de la loire) et les cours sont à 64 euros les 10 séances sachant que la séance dure 1 heure. Pour l'instant je ne sens pas bouger le bébé mais j'ai trop hâte!!! Ma grossesse se passe très bien sauf parfois des maux de tête assez forts qui viennent le soir avec la fatigue mais dans ce cas là je fais une nuit de 12 heures et c'est reparti :) et pour toi benimary tout se passe bien? Malia DPA le 18 mars 2009

Hello! Moi aussi je recherche désespérément ce genre de cours mais je n'arrive pas à en trouver vers chez moi :? est ce que quelqu'un peut me renseigner sur la la region IDF/93, Paris pourquoi pas non plus? Merci d'avance,

[quote:ab30803828="malia85"]Je viens de la vendée (dans la région des pays de la loire) et les cours sont à 64 euros les 10 séances sachant que la séance dure 1 heure. Pour l'instant je ne sens pas bouger le bébé mais j'ai trop hâte!!! Ma grossesse se passe très bien sauf parfois des maux de tête assez forts qui viennent le soir avec la fatigue mais dans ce cas là je fais une nuit de 12 heures et c'est reparti :) et pour toi benimary tout se passe bien? Malia DPA le 18 mars 2009[/quote:ab30803828] Malia, C'est bien moi je suis en Lorraine et j'ai appris qu'on pouvait mm accoucher dans l'eau!!! C'est un peu cher (pas remboursé par la sécu) Tout se passe pour le mieux à par justement hier... Puisque tu demande, j'ai été victime d'une crampe terrible dans tout le ventre impossible de me mettre droite je n'étais a peu pres bien que pliée en 2 les larmes aux yeux a cause de la douleur... Et au bout d'un bon quart d'heure c'est passé tout seul! Ca t'es déja arrivé? Croyez vous que je doive m'inquiéter? merci biz

coucou, moi aussi j'ai commencé le mois dernier des cours pour futures mamans en région parisisenne, ça fait un bien fou... Pour moi, ce ne sont pas des cours de prépa, mais des cours pour vivre sa grosesse autrement. C'est super sympa. 3/4h une fois par semaine. Même si c'est pas donné, maintenant que j'ai essayé, je ne pourrais plus m'en passer !! A+

salut les filles!!!! les cours d'aqua maternité m'intéressent beaucoup mais j'arrive pas à trouver d'adresses, est ce que quelqu'un connaît une adresse sur paris ou proche banlieue? merci rozenn