Posté le : 06-04-2009 à 16:13
Tu sais, au jour d'aujourd'hui, je ne mange pas beaucoup quand j'y pense :wink:
J'ai seulement "subi" les nausées...et avec des gros appétits, je l'avoue, les 2,5 premiers mois (mais maintenant c'est fini).
En fait j'ai fait un bon régime l'année passée (heureusement!) et j'ai été stable qqs mois avant de tomber enceinte
J'ai repris mon poids "d'avant" si on veut
J'ai rendez vous chez le diététicien fin du mois
Je mange sainement sans sauce, pas de sucreries (je ne suis de toute manière pas très fan!), pas de boisson sucrées non plus, pas de grignotage entre les repas, je me "rationne" tout en mangeant à ma faim...que faire de plus??!!
Je viens d'une famille ou les mamans prennent entre 20 et 30 kilos par grossesse...j'espère ne pas en arriver là!!
Ma maman me tanne assez là-dessus, comme toi elle a souffert de ses kilos de trop, elle les a toujours tous perdus mais avec effort.
Alors je positive, et je fais attention à tout :lol:
Merci pour tes encouragements!