Posté le : 29-10-2010 à 20:33
Salut,
ma gynéco m'a dit qu'il fallait manger dès qu'on avait faim, sinon, le corps faisait des réserves de graisses au moindre sucre qui trainait (dont les fruits !). Elle m'a conseillé de ne pas manger plus de fruits que d'habitude mais juste grignoter un petit bout de pain avec du beurre en milieu de matinée, au goûter et le soir juste avant d'aller me coucher, si j'avais faim.
Début de grossesse fringale également pour moi, comme la précédente, j'avoue que je commence à être accro au pain grillé et biscotte (une petite biscotte à 10h, ça cale, par contre, je déjeune à midi pile !!).
Pour ma précédente grossesse, je me suis laissée aller et ai pris 19kg, dont 4 dans les 2 premiers mois, j'ai bien eu 7kg qui ont résisté 3 ans après l'accouchement...
Bon courage !