Prise de poids pour nous les rondes...

hello, Suite a un RDV avec un nutritioniste voici la prise de poids idéale [color=red:465cbc3377][b:465cbc3377]pour toute les femmes ayant un IMC supérieur à 24! [/b:465cbc3377][/color:465cbc3377] 1er mois = + 600 gr par rapport au début de grossèsse 2ème mois = +1.2 kilos par rapport au début de grossèsse 3ème mois = +1.8 kilos par rapport au début de grossèsse 4ème mois = +2.9 kilos par rapport au début de grossèsse 5ème mois = + 3.8 kilos par rapport au début de grossèsse 6ème mois = + 5 kilos par rapport au début de grossèsse 7ème mois = + 6.2 kilos par rapport au début de grossèsse 8ème mois = + 7.3 kilos par rapport au début de grossèsse 9ème mois = + 8.8 kilos par rapport au début de grossèsse Attention à ne faire [u:465cbc3377][b:465cbc3377]AUCUN[/b:465cbc3377][/u:465cbc3377] régime enceinte sauf avis médical... Comme dit ce médecin "manger deux fois mieux mais pas deux fois plus", et surtout ne pas oublier que tout est une question de quantité on peut manger de tout y compri mac do frites etc, si on sait derrière soit compenser un mac do le midi par une soupe et un yaourt le soir... En esperant que ce post aideras certaines comme moi...

salut! merci, je vais en tenir conte... j'ai déjà beaucoup de Kg en trop (80Kg pour 1.60m). je me sens très mal dans ma peau à cause ça... :? en plus, je n'ai envie que de crasse je mangerais des frites 3foix par jours lol.

3ème mois demain et je suis à - 600 gr de mon poids de début de grossesse (vive les nausées pour ne pas prendre de poids :? )

pour ma 1er grossesse j'avais aussi perdu du point au début... pour cette foi ci, ma balance est en panne :( mais j'ai pas l'impression que ca se passe de la même façon... on verra bien