Constipation :-( ... Avez vous des recettes ???

Bonjour à toutes :wink: Je poste ce message car j'ai quelques soucis de digestion :( . Voilà,j'ai déjà du mal à aller aux toilettes en temps normal,mais depuis que je suis enceinte,c'est le grand chamboulement :!: J'ai eu des coliques il y a 1semaine et j'ai pris un imossel pour les diarrhées passagéres et ça s'est stoppé. Mais le soucis,c'est que depuis,je suis allée aux toilettes 2 fois et 1 fois grâce à un suppo :wink: .Ca fesait 4 jours que je n'y avais pas été :( . Alors,bien sur que mon alimentation a changé car j'ai des nausées depuis 1 mois 1/2 :roll: .Mais je m'inquiète quand même. J'ai des douleurs dans le ventre qui ne viennent pas du bébé mais bien de mes intestins :wink: . Je bois le matin un verre de jus d'orange mais ça ne fait rien :( .Avez vous des recettes "miracles" pour mieux aller aux toilettes pendant la grossesse :?: Si non,j'irais voir mon médecin ou je continuerai à me mettre des suppos... Bisous

Salut! comme toi au début de ma grossesse j'ai eu des soucis d'évacuation :D et j'ai mangé des pruneaux! Ça marche bien! Sinon il existe aussi des granules d'homéopathie, tu peux demander conseil a ton pharmacien. Bon courage!

pour moi, j'ai pris des prunes et du all bran (au fraise...super bon) et mon problème c'est résolu même que j'ai du arreter car le problème inverse commencait à ce produire! En te levant, prend un verre d'eau pas trop froide, ca aussi c'est très bon! Bonn grossesse!

J'ai eu mon lot de douleur au ventre à cause des intestins jus de pruneaux + fibre + émolient fécal (au besoin) + eau Mais encore là j'ai de la misère à le faire moi même car tout me lève le coeur même l'eau.

Merci beaucoup pour tous vos conseils :!: Je vais essayer les pruneaux car j'aime bien :wink: .Je n'aime pas les tisanes :? . Je vais essayer d'éviter les médicaments pour le moment et je vais voir avec les fruits et de l'eau :wink: . Merci encore à vous :wink: Bisous

[quote:edce870ff9="CELINETARIK"]désolé que ca ne marche pas pour toi. essaye de manger des pruneaux, d épinards c efficace pour le transit!!!! essaye aussi des yaourt a base de bifidus actif!!! dommage car en général l'hépar ca marche bien!!![/quote:edce870ff9] Coucou J'ai acheté hier des bifidus actif mais j'ai oublié des pruneaux :wink: . Ce qui est chiant,c'est que si je prend tout ça,je vais aller en diarrhée aprés et donc je n'arrive pas à doser pour y aller normalement et régulièrement :? . J'avais bu de l'hépar avant de tomber enceinte mais le seul hic,c'est que j'ai eu de la diarrhée aussi :? .Comment pourrais je doser :?: . Une verre sur deux :?: Bisous

Il faudrait que je mange ca une tranche de pain complet le matin .. mais j'arrive pas à manger le matin je suis malade! au moins ce que je vomis ne va pas dans les intestins :roll: