Sport??
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Posté le : 25-10-2007 à 08:38
bjr à ttes,
Voila a la base je suis qqu'un de très sportif et avant grossesse je faisai quasi 1h de sport par jour, vélo, marche ...
est ce qu'il y en a qui continu a faire du sport??
il parait que c'est déconseillé, donc j'ose pas trop me lancer si ce n'est continuer à marcher un peu le week end...
Posté le : 25-10-2007 à 10:57
Bonjour
J'attends bb2 pour juin et moi aussi j'avais l'habitude de faire du sport (jogging, vélo, abdos...). J'ai eu ma 1ere visite chez la gyneco et elle m'a dit d'éviter certains sports (ne pas courir, pas d'aérobic...) mais que ce n'est pas la peine de s'empecher de tout faire non plus car pdt les 3 premiers mois c'est la nature qui décide!! En espérant qu'elle décide dans le bon sens!
Je pense qu'il faut suivre son instinct et éviter tous les sports qui provoquent des vibrations.
Bonne grossesse :wink:
Posté le : 25-10-2007 à 16:20
fait attention mais sans eccés lol
perso j'ai fait du roller jusqu'a la veille de la naissance de ma fille sans soucis meme je dirais que ca allé mieux avec le flux sanguins lol
amusez vous bien faites juste attention aux chuttes et pensez au bon maintient de la poitrine :wink:
Posté le : 25-10-2007 à 17:05
La marche tu peux y aller sans probleme. Pour les abdos y'a quelques exo que l'on peut faire... j'en connais qu'un :? mais globalement c'est deconseille. Hum pour le velo :roll: Sans doute, en dehors d'une chute y'a pas enormement de choc :wink:
Posté le : 25-10-2007 à 17:57
[quote:f422cfc518="natynat14"]La marche tu peux y aller sans probleme. Pour les abdos y'a quelques exo que l'on peut faire... j'en connais qu'un :? mais globalement c'est deconseille. Hum pour le velo :roll: Sans doute, en dehors d'une chute y'a pas enormement de choc :wink:[/quote:f422cfc518]
Vélo d'appart pas de chute!!hihi
Posté le : 25-10-2007 à 18:11
Houla j'ai des deja vu une nana tomber d'un velo d'appart...ok elle avait un peu trop bu :lol:
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