Sport et grossesse ?

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Asahi 138 messages
Asahi
Mamanaute
Avancée
Posté le : 25-01-2010 à 14:53
Bonjour, Je suis enceinte de BB2, et je me dis que cette fois-ci, je n'arrêterai pas toute activité sportive. Mais la question est : qu'est ce qu'on peut faire et jusque quand ? Pour l'instant, je fais du Turbo Kick, une sorte de karaté sur musique, mais sans aucun contact et on peut le faire à son rythme, donc sans nécessairement faire les mouvements de manière violente. C'est assez cardio et permet de garder son souffle. Une fille de mon cours l'a suivi jusqu'à ses 7 mois de grossessse et sa petite de deux ans se porte à merveille. Est-ce que d'autres font également du sport ? Et si oui, quel sport et jusque quand elles l'ont fait ou comptent le faire ? Asahi
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