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Sport pendant la grossesse

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atome 34 messages
atome
Mamanaute
Débutante
Posté le : 06-06-2009 à 21:17
bonjour, j aurais voulu savoir si on pouvais faire du sport pendant sa grossesse. :?: je parle du sport en salle avec des machine de musculation , cardio etc.. j'attend vos reponse..merci[size=18:b2a26fbe8f][/size:b2a26fbe8f][color=indigo:b2a26fbe8f][/color:b2a26fbe8f]
lucilelibellule 1339 messages
lucilelibellule
Mamanaute
Experte
Posté le : 07-06-2009 à 10:26
Bonjour, Si tu ne forces pas sur les abdos pourquoi pas le premier trimestre mais à mon avis très vite tu ne vas plus avoir envie ! En effet, tu vas te sentir lourde, le souffle court et a mon avis tu vas préférer des sports doux comme la natation ou la marche rapide !!! Lucile
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