Posté le : 17-04-2007 à 13:53
:arrow: [b:db0be4b49a]Tit///’mam [/b:db0be4b49a]:
Voici quelques symptômes ainsi que leurs remèdes qui ne sont pas des remèdes miracles malheureusement mais qui aide bien :wink: :
:arrow: [u:db0be4b49a]Pour les seins douloureux [/u:db0be4b49a]:
massage quotidien avec de l’huile d’amande douce, ça les détend + port d’un bon soutien gorge : ça les maintient correctement
:arrow: [u:db0be4b49a]Contre les nausées [/u:db0be4b49a]:
manger régulièrement et en petite quantité
:arrow: [u:db0be4b49a]Maux de ventre et tiraillement [/u:db0be4b49a]:
repos allongé au maximum et se ménager (en profiter pour faire faire à Chéri les tâches ménagères et les courses :wink: :lol: :lol: )
:arrow: [u:db0be4b49a]Contre l’acné de grossesse [/u:db0be4b49a]:
nettoyage bi-quotidien du visage sérieux (démaquillage avec un lait, lotion pour enlever le surplus de maquillage (même si on rince la peau après) qui ne serait pas parti avec le lait, rinçage à l’eau claire et nettoyage avec un gel sans savon) + gommages doux réguliers
:arrow: [u:db0be4b49a]Contre l’apparition du masque de grossesse [/u:db0be4b49a]:
utilisation quotidienne de crème anti UV et ne pas s’exposer au soleil
:arrow: [u:db0be4b49a]Contre les prises de poids subites [/u:db0be4b49a]:
ne pas manger en quantité déraisonnée même si l’on a envie mais manger plutôt en fractionnant ses repas sur la journée (petit déjeuner, collation, déjeuner, goûter, souper)
Manger un maximum de fruits, de légumes et de produits laitiers
:arrow: [u:db0be4b49a]Gencives qui gonflent ou qui saignent [/u:db0be4b49a]:
brossage 3 fois par jour avec une brosse à dent souple et utilisation d’un bain de bouche
:arrow: [u:db0be4b49a]Constipation[/u:db0be4b49a] :
boire de l’hépar, des jus de fruits frais et froids le matin, manger des pruneaux, du pain complet
:arrow: [u:db0be4b49a]Mal de dos [/u:db0be4b49a]:
utiliser un coussin en gel chauffant pour calmer la douleur voire se faire prescrire des séances de massages chez le kiné si une sciatique d’installe
Pour l’instant, c’est tout ce qui me vient à l’esprit mais si j’ai d’autres idées, je viendrai compléter ma liste :wink: .
Bonne grossesse à toute :D
Bizzz