Decouverte grossesse, que faut il savoir?

Bonjour à toutes ! Je viens de découvrir ce Week end pour le plus grand bonheur de mon compagnon et moi même ma grossesse! Mais voilà, beaucoup de questions me viennent à l'esprit et j'avais envie de les partager! D'autant plus que mon 1er RDV chez ma Gygy ne sera que dans 3 semaines! Tout d'abord, que faut il faire ou ne pas faire au tout début d'une grossesse? Qu'est ce qui est à proscrire au niveau de l'alimentation? Qu'est ce qui, au contraire, est bon au niveau de l'alimentation? Quels étaient vos symptômes de grossesse lors de votre premier mois? Merci d'avance à toutes pour vos réponse :)

 
Salut Popi,

 

Je suis dans mon 5ème mois, et j'ai apris ma grossesse en décembre.

J'ai eu le même question que toi.

 

Perso, j'ai fait attention à la toxoplasmose et la listeria.

En fait, il faut éviter les viandes cru (tartare, charcuterie, viande mal cuite, poissons) mais aussi les poissons cru (sushi, tartare etc etc)

Il faut faire attention aux légumes et fruits. Bien les laver !

Et ne pas manger de fromage au lait cru

 

voilà en attendant de savoir si tu es immunisé contre la toxoplasmose.... (viande cru)

Le reste concerne la Listériose.

 

J'espère que ça t'aidera :D