Iac car mauvaise glaire et opk (Page 2)

Bon bah je continue pour celles que ça intéresse : Pour augmenter le volume et la santé de votre glaire cervicale : - mangez des aliments riches en vitamines du groupe B - buvez beaucoup d'eau - mangez des aliments riche en PABA dont les sources sont : abats céréales complètes levure de bière mélasse épinards et champignons (attention : l'acide folique et les vitamines B aident à l'absorption du PABA tandis que le stress élevé et les antibiotiques l'inhibent) Fin du 2ème chapitre !

Dernier chapitre :lol: les problèmes de glaires peuvent provenir de : - un niveau d'oestrogènes bas - un poids trop faible - de rapides changements de poids - trop de son de blé dans l'alimentation - un déficit en vitamine A - la prise de certains médocs dont antihistaminiques, cimétidine ou citarte de clomifène (pas pratique :shock: ) - un excès de sport - la cigarette - une forte dose de vitamines C - le papier hygiénique parfumé, les adoucissants ou les tampons - les lubrifiants vaginaux -un PH incorrect (cf 1er chapitre) Voili voilou ce qui vous reste à corriger ! Alors bonne sécretions maintenant :lol:

Salut, merci bco pour toute c info je vais allez a carrefour se soir pour voir si il on le livre je savais pas que les tampons pouvez donner une mauvaise glaire on en apprend tout les jours aujourd'huit j'ai ete au centre j'ai plusieur fofo mais il depasse pas 14 donc 2 jrs de plus de ttt a 75 au lieu de 50 et normalement vendredi insem je vais essaier de manger mieu cette semaine enfin de faire attention car j'ai vu qu'il fallais boire bcp et sa c mon point faible et je bois bcp de lait et a mon avis c pas tres bon (1 litre par jour a moi toute seul !!!) bis a toutes jess

Coucou Jess Alors si tu ne trouves pas ce bouquin à Carrefour à mon avis tu pourras le commander dans n'importe quelle librairie. 1 litre de lait par jour :shock: !!! il vaudrait mieux que tu remplaces ça par de l'eau minérale :wink: Je te souhaite un beau fofo rapidement. En quelques jours ça grossit autant ? Moi j'ai hâte de commencer aussi. Tiens-moi au courant. bises