Posté le : 01-03-2007 à 12:28
Salut! Bon pour la phase luthéale elle peux être de au plus bas 11 jours et au plus haut 17 jours (d'autre valeurs sont possible, mais n'ont pas été relevé par des médecins, la moyenne étant de 14 jours) la tienne serais de 12 jours, ce qui est correct (la mienne est de 11 jours, hi hi!!!)
Ce qu'il faut savoir, c'est que la phase luthéale change d'une femme à l'autre, mais que pour un même femme, elle ne variera que de + ou - 1 jours (donc pour toi, au minimum 11 au maxi 13, si 12 est ta valeur moyenne)
Ensuite, observe également tes sécrétions, avec la température tu sais que tu as ovulé après-coup, ce qui n'est intéressant que pour te confirmer que tu ovule bien, il faut savoir aussi que des femmes ovulent sans que cela apparaisse sur leur courbe de température...
Avec la glaire tu saura que tu va ovuler avant que ton ovulation ai lieu, donc tu pourra avoir un raport pile au bon moment (un peut avant l'ovulation), et pas après. Le spermatozoide peux vivre 5 jours dans une bonne glaire, (ce qui n'est plus le cas après l'ovulation, la glaire redevien inospitalière dans les heures qui suivent l'ovulation, ça rend plus dificile une fécondation, voire impossible), alors que l'ovule lui vit au grand maximum 36 à 48h...
Si tu vois que ta glaire devient filante, comme du blanc d'oeuf, et/ou (tu peux ne pas voir ta glaire mais avoir juste des sensations) si tu te sent mouillée, comme si tu avais fait pipi culotte, alros que d'habitude tu te sent plutot sèche, c'est que l'ovultaion est toute proche, c'est le bon moment pour avoir un raport fécond.
L'évolution de la glaire peut se faire rapidement ou sur plusieurs jours, celà dépend des femmes. N'hésite pas à noter tes sensations et la consistance de la glaire (colante, pâteuse, étirable.... jaune, blanche, transparente...) sur ta courbe des température, celà t'aidera, et aidera aussi gygy.