Posté le : 27-01-2012 à 19:50
mdr!
bah, on est toutes différentes c'est vrai. Autant la date d'ovulation est difficile à déterminer autant la date des règles est fixée par la date d'ovulation... celle_ci est difficile à trouver car nous ovulons que maximum 36 heures par mois!
Petit rappel : Le cycle menstruel ou cycle ovarien
De la puberté à la ménopause, la femme connaît des cycles menstruels, qui sont en principe d'une durée de 28 jours, et dont le 1e r jour est le 1er jour des règles.
Cette date est à prendre en compte pour connaître (évaluer est plus exact) le moment de l'ovulation et par la suite : elle sert de base pour le calcul du nombre de semaines de la grossesse.
Au cours de chaque cycle, le même processus se répète :
Du 1e r au 14ème jour du cycle, l'ovaire "mûrit".
Sous l'influence des hormones œstrogènes, les follicules (une sorte de petit sac)
grossissent, mais un seul va se développer et va faire saillie à la surface de l'ovaire pour libérer un ovule au 14ème jour (pour un cycle de 28 jours) : c'est l'ovulation.
Cet ovule va être aspiré dans les trompes de Fallope, qui relient les ovaires à l'utérus.
Si lors de sa migration l'ovule rencontre un spermatozoïde, il y a fécondation.
C’est le début d'une nouvelle vie ...
[b:f95c43ef90][size=18:f95c43ef90]Cycles irréguliers [/size:f95c43ef90][/b:f95c43ef90]
Certaines femmes connaissent des cycles d'une autre durée.
Ici, ce n'est pas le 14ème jour après la date des 1ères règles.
Par exemple,
- si le cycle est de 32 jours, le moment de l'ovulation est normalement le 18ème jour du cycle (32 - 14 = 1
- si le cycle est plutôt de 25 jours, la date probable de l'ovulation est le 11ème jour du cycle (25 - 14 = 11)
Comment savoir la date d'ovulation ?
Si le cycle est irrégulier, il est possible de recourir à différentes techniques pour estime r ce moment de l'ovulation.
La courbe de température
Elle consiste à prendre sa température chaque matin, à la même heure, avant le
lever. Ce chiffre est reporté sur un graphique et les résultats sont relié s entre eux d'un jour à l’autre. Lorsqu’ une hausse de la température d'environ 0.5° est observé e, c'est le moment de l'ovulation.
Cette température reste ra plus élevé e jusqu'à la fin du cycle.
Cette technique est relativement contraignante, mais peut aider.
Le test d'ovulation
Il s'achète en pharmacie et détecte un pic de LH (hormone lutéinisante) laquelle signale l'approche de l'ovulation.
L’observation des sécrétions vaginales
Lorsqu’ une augmentation de la glaire cervicale est constatée, c'est également un indicateur, de même que des seins plus tendus, une augmentation des désirs sexuels