Posté le : 14-02-2011 à 20:53
[color=teal:1dd3aa3975]Bonjour les filles !
J'ai été très sportive, aussi, et je voulais vous rassurer au niveau du poids.
J'ai été en STAPS, et je faisais du judo et de la natation. Pas de haut niveau, mais énormément de passion et d'entrainement quand même.
J'ai du arréter pour des problèmes de santé (dos), et j'ai eu très peur pour mon poids. Je me disais que du jour au lendemain, vu ce que je mangeais par habitude à cause de mes dépenses énergétiques, j'allais prendre au moins 10 kg !!!
Et en fait, j'ai perdu du poids :shock:
Grace au kiné, j'ai gardé un minimum d'effort physique, mais j'ai perdu en masse musculaire en général, et ça, on dirait pas, mais ça pèèèse !!! :lol:
Voila, je suis en essai BB1, mais plus du tout de sport (intensif, en tout cas) depuis belle lurette ^^[/color:1dd3aa3975]