Bonjour,
Toutes les questions que tu te poses sont tout à fait normales, je me les suis posées aussi pour mon premier bébé. Une fois que tu auras passé le 3ieme mois tout ira mieux, tu seras rassurée, tu sauras que ton bébé est bien accroché :) Tout est relatif pour "bien faire" pendant et après sa grossesse. Pendant t'as grossesse ne te préocupe pas de ce que tu peux lire ou entendre, c'est toi qui la gère pas les autres, tout ce que je peu te conseiller c'est de manger tout ce que tu veux (sauf si t'es pas immunisée contre la toxo) quand t'as faim mais pas en exces non plus, de ne pas fumer ou de réduire ta conso si t'es une fumeuse et ne pas boire d'alcool :) et vivre t'as grossesse pleinement tout en ayant hâte de voir la tête de ton p'ti bout :).
Voilà, j'espère que j'ai pu répondre un peu aux questions que tu te poses. Tiens moi au courant de ta grossesse et n'hésite pas à me contacter si t'as d'autres questions (comme on m'avait dit: "il n'y a pas de questions betes")
Bonne continuation