Santé : lumière sur la dépression pendant la grossesse !
et médicaments antidépresseurs ne font pas bon ménage... Un problème pour les milliers de femmes souffrant de dépression en âge d'être mamans ! Des scientifiques de l'université de Bâle (Suisse) ont fait une découverte qui pourrait leur changer la vie : la luminothérapie !
Paru dans le Journal of Clinical Psychiatry, le résultat de cette étude est pour le moins impressionnant : 27 femmes enceintes atteintes de dépression sévère ont été soumises aléatoirement à des rayonnements lumineux, soit blanc et d'une intensité de 7 000 lux, soit rouge et d'une intensité de 70 lux (le placebo) durant 5 semaines.
A l'issue de la cure, 80% des femmes exposées à la luminothérapie ont vu leurs symptômes s'améliorer significativement, les deux tiers d'entre elles étant même entrés en rémission ! Dans le même temps, seule la moitié des femmes soumises au placebo ont dit sentir une amélioration de leur état...
Un espoir pour les quelque 10% de futures mamans atteintes de dépression !
