Motive pour perde du poids.. (Page 18)

coucou les filles Je vais pouvoir vous rejoindre pour de bon car j'ai arreté d'allaiter mon ti loup malheureusement,alors je me retrousse les manches et je commence demain car je vais faire les courses ce soir :lol: Aujourd'hui j'en suis à 71kg :cry: j'ai repris il y a 15 jours je faisait 69kg,mais bon j'ai pas fais attention non plus,on a feter plusieur fois la naissance de Titouan :lol: Par contre moi je crois que je vais prendre la methode weigh weatcher car je l'ais deja fais pour ma 1ere grossesse et j'avais perdus 12 kg,je ne connais pas du tout le systeme Duncan.

Salut les filles!!! Bon ca bouge ici et re bienvenue a marie laure!!! Moi j ai envie retrouvé le chemin de lmes Wc!! you youuuuuu VIVE les légumes!! hihi ET du coup 84.9 soit encore 200gr perdu ca bouge a petit pas mais ca bouge donc chouette.. Cette aprem c piscine a la maison ca y est elle ets monté et en haut une copine vient et elel fait dukan aussi!!! Donc si gabin me laisse me baigner ca va faire un peu de sport! hihihih Bisouss

bonjour a toutes En ce jour solennel du 24 juin 2010 je viens vous annoncer le bilan officiel du resultat Mr DUDU apres un Mois d activités longue intense et penibles !!! certes les resultats ne sont pas ceux esperes ils sont quelque peu decevant mais il ne faut pas baisser les bras !!! poursuivez vos efforts Dame flo la victoire viendra !!!! poids au 24 mai 71,4 Poids au 24 juin 67,4 SOIT UNE BAISSE OFFICIEL DE 4 KG TOUT ROND (avec une experience en 2009 avec plus de 6 kg perdu en un mois je suis DEGOUTE !!!!) Et pour combler le tout les mensurations !!! ma plus grande baisse c la poitrine GENIAL !!!! j ai des loques (serpieres gants de toilettes tout ce que vous voulez) a la place des seins !!! poitrine 96 91 -5CM Taille 95 91 - 4 CM HANCHE 102 99 -3 CM CUISSE 52 51 - 1 CM FESSE 103 101 - 2 cm bon sur la largeur vu comme ca ca fait pas grand chose en moins ca ne se voit pas à l oeil mais au total je fait qd mm 15 cm de large global en moins !!! onse rassure comme on peut bon la jsui encore en pyj alors la photo arrive bientôt !!!! voila bisous encore 7,4 KG A PERDRE !!! c long c long et on peut pas dire plus c long plus c bon !!! :lol: :lol: :lol: humour du jour bonjour !!!!

flo bb valentin :arrow: bien pour ta perte c'est cool!a ce rythme la dans un mois et demi c'est fini! :wink: karine07 :arrow: alors il faut te renvoyer les photos ou pas? mesabou :arrow: :bravo: pour ton objectif atteint! bon sinon moi moins 400g depuis hier!je suis plus remotivée plus que jamais aprés avoir fait regime et stagné pendant 1 semaine et demi! sa c'est la tarte aux brocolis ww! :lol: a midi sa sera tarte aux poireaux carottes!(oui moi j'aime les tartes! :lol: )bon aller bonne journée les filles jvai me bouger un peu avc se beau temps sa va me faire perdre du gras! :lol: biz

karine07 :arrow: tkt je compatie moi j'en ai encore 17 a perdre bouh!les boules! :lol: sinon pour moi meme programme vider et rerenplir le lave vaisselle faire le linge et la bouffe plus le bain de jules la diouche a matisse l'aspi+la seprpillere...pfff allé jmi met chéri ariver a 12h45 faut que tout soit pret j'ai 2h top chrono! :lol: sinon ptite question comment vous faites pour mettre une photo a gauche de vos message moi sa marche pa sa mgave

kikou les filles!! passage eclaire car j ai du boulot aujourd hui !! -> faire mes poireau au gratin -> etendre ma lessive dehors -> faire mon menage tous ca avant 15h oulala ca va etre chaud!!! en plus poucinette arrete pas de pleurer a cause de ses boutons . et mon homme se prélace ds le canaper avec la ps3 et moi je peu meme pas faire de wii pfff bon aller apre un depard mal parti pour cette semaine hain avec mes 4jours de non respect de regime et bah j ai perdu qd meme hihihi bon 400g c est pas beaucoup mais vaut mieux ça que rien :p aller je mis met a talheur si j ai le tps de repasser gros bibi!! <3

au faite felicitation a flo et mel!!!!! c est :top: les fille voici un lien d une femme qui a fait WW elle a mise une photo dura les 8 mois de son regime aller jetter un coup d oeil ca vaut le coup ;)!!! http://club.doctissimo.fr/piccolini-angeli/blog/

Salut!! Bon moi le poid pas bougé depuis 3 jours 84.9.. J ai repris PP aujourd hui pour 3 jours donc on verra bien demain si ca a bougé... En tout cas j espère!! Hihihihi Moi j ai encore 15 kilos a perdre alors c est pas pour demain la fin!! Pourtant je reve de fraise , nutella... Hhihiihhi C est les fruits qui me manque le plus surtout là l été!! Mais bon la j ai plus qu a attendre été 2011 Ahahahahah Te faut il a nouveau les fotos?? 2norme le site de la femme ca motive grave.. Moi j ai peur qu une fois la stabilisation faite tous reprendre voir plus ca me fait flippé.. Bisousss

re karine moi je me motive avec mes ancienne photo car qd je me voi avan le regime et apres bou je me demande comment je fesai pour me regarder si je retrouve une photo je te ferai comparer!!

Re les filles...bon ben pour moi c tjs 75...et Karine je te rassure encore 15 kg à perdre pour atteindre mon objectif final... C cool Flo...moi je trouve sa bien 4 kg... Emi sympa pour le lien... c clair que sa motive mais comme toi je regarde mes foto d'avant pour me motiver un max... Aller je retourne devant ma Julia Roberts...ben oui je suis au anges je suis une grande fan...

xD c est encore moi!! alors voilà tu sais si le cpeur ne te dit pas de faire dukan car je sais que c est dure et qu il faut reussir a fmanger quasi que de la viande moi j ai vite abandonnée mdr car j ai ete ecoeurer et bah tente le WW certe la perte et moins vite visible mais en qlq mois on l appercois et en plus tu ne te prie de rien du tout pour ce regime tu mange ce que tu veu mais en moins grosse quantité car meme moi je mange quick et macdo xD( super le regime hein!!) tien j ai ete cherche des photos de moi avant mon regime la 1ere fois et apres mon regime bonb fait pas trop gaffe car elle est flou mais c est une photo tirer sur une vrai photo lool alors la 1ere photo c est en Descmbre 2002: [url=http://www.hiboox.fr/go/images/adulte/dsc02629,33391c3f28821364bf8ed397ba19dd22.jpg.html][img:5ff017fd97]http://images4.hiboox.com/vignettes/2510/33391c3f28821364bf8ed397ba19dd22.jpg[/img:5ff017fd97][/url]--->86kg et la 2eme en juillet 2003: [url=http://www.hiboox.fr/go/images/adulte/dsc02634,912b8806bf13ffa161b006acec8088c0.jpg.html][img:5ff017fd97]http://images4.hiboox.com/vignettes/2510/912b8806bf13ffa161b006acec8088c0.jpg[/img:5ff017fd97][/url]---> 60 kg voilà certaine personne pourront peut etre dire qu il n y a pas de grande differencecomme on ma deja dit ( ui ui c est deja arriver lool) hors je suis passer du 48 a la taille 40 ... bon c etait mon passage je sais pas koi faire tien revoici le lien de ma photo au cas ou !! [url=http://www.hiboox.fr/go/images/adulte/1-35,603ecea50753f8a5f3dcea4f49fe75f4.jpg.html][img:5ff017fd97]http://images4.hiboox.com/vignettes/2510/603ecea50753f8a5f3dcea4f49fe75f4.jpg[/img:5ff017fd97][/url] gros bibi et bonne nuit

bonjour les nanas!! alors au ti dej je vien de prevoir des scone WW je vous met la recette au cas ou ça vous interesserai!! voici la recette des scones WW: Pour 8 scones,( 2points pour 4 scones:) -200g de farine -1sachet de levure chimique -30g de sucre poudre -1 pincée de sel -2 cuillères à café d'huile -150ml de lait Tu mélanges le tout, tu fais 8 tas sur une plaque de cuisson puis au four TH210°c pendant 13-15 min ils sont bons accompagnés de confiture à comptabiliser bien sûr!!!!!! moi je vous dirai koi par la suite qd je les aurai manger hihihi sinon j ai une petite sauce allegee WW SAUCE FROMAGE BLANC (Légumes, viandes, poissons) POUR 2 PERSONNES(0.5/pers) - 100 g de fromage blanc à 10 % de MG - 1 CC de moutarde - Sel, poivre - Ciboulette hâchée elle est pas mal celle là j ai deja gouter. sinon[color=red:fc6eed6235] Karine[/color:fc6eed6235] tous comme toi je voudrai revenir a mes 60 kg le poid que je fesai qd j ai rencontrer mon homme (voir 5 kg pres) et je garde espoir !! donc ne dit pas d avance que s est imposible:!!! voila voila biz les nana je vous tien au courant pour les ti gateaux

bon bah verdict cest :top: les scones je le conseille!!!

salut les filles pas de pesee jusque lundi ce week je suis de mariage !!! dur dur de resister tiens bon la flo en plus je faiblis j ai fumé ma premiere clope depuis 11 mois d abstinence ce matin !! j en ai marre de me priver de tout bon voila la photo du mois [url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/cimg1888,cfd88ee8f592490243f1588f118dfc23.jpg.html][img:763c22d465]http://images4.hiboox.com/vignettes/2510/cfd88ee8f592490243f1588f118dfc23.jpg[/img:763c22d465][/url] [url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/cimg1901,295279f06827e904c9e4b21e7fd3fd34.jpg.html][img:763c22d465]http://images4.hiboox.com/vignettes/2510/295279f06827e904c9e4b21e7fd3fd34.jpg[/img:763c22d465][/url] et oui les travaux ne sojnt joujours pas fini !!! je parlais des travaux de la maison !!! et voila la photo de ma vie [url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/cimg1916,c1cabc9de36264c425d6d41199e3f111.jpg.html][img:763c22d465]http://images4.hiboox.com/vignettes/2510/c1cabc9de36264c425d6d41199e3f111.jpg[/img:763c22d465][/url] [url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/cimg1911,46fbf8061833443f82749474304ba6c1.jpg.html][img:763c22d465]http://images4.hiboox.com/vignettes/2510/46fbf8061833443f82749474304ba6c1.jpg[/img:763c22d465][/url] [url=http://www.hiboox.fr/go/images/divers/cimg1909,c0a3a03ee84937b8edaeaa553aeed72c.jpg.html][img:763c22d465]http://images4.hiboox.com/vignettes/2510/c0a3a03ee84937b8edaeaa553aeed72c.jpg[/img:763c22d465][/url] ca c ce matin oui je ne suis pas habillé et alors !!!!

Salut!!! Bon moi ce matin moins 500gr ca faisait quelques jours que ca bougé plus soit moins 23.8kg en 10 jours cooll ca avance!! YOUPI!!! Flo trop mimi tes foto avec ton ptit lou... Et courage pour tenir au mariage nous on est de maage fin aout.. On espère d ici la avoir perdu kan meme un peu... Du ncoup a part l alcol qu on essayera de limiter le reste ca sera repas de gala en avance!! hihihi Moi aussi arrèté de fumé pendant 12 mois mais je recraké et je fume environ 4 clope par jour maintenant car pareil, plus manger, plus boire donc.. JE compense!! hihihi