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Cd en cadeau dans les boites de cereales fitness!

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Guest797080
7974 messages
Guest797080
Mamanaute
Experte
Posté le : 04-05-2009 à 21:05
bonsoir à toutes! un petit message car j'ai acheter des céréales fitness cet aprem,juste pr voir ce qu'était ce cd en cadeau... surprise quand j'ai vu que c'était des MILLS: 2 cd,un de body combat et un de body jam je connaissais déjà le body combat,mais je viens d'essayer les 2 et ils sont géniaux! 15min de body combat et je suis à plat :lol: alors si un peu de gym à la maison vs interesse,foncez! bisous :wink:
hoela 471 messages
hoela
Mamanaute
Avancée
Posté le : 04-05-2009 à 21:12
Faudrai qu'on te voit a l'oeuvre Marion ça pourait motiver, tu demandera a Gary de te filmer?? :D :fou:
Guest797080
7974 messages
Guest797080
Mamanaute
Experte
Posté le : 04-05-2009 à 21:18
attends que je réfléchisse... :think: non :siffle: :lol: la honte :oops:
hoela 471 messages
hoela
Mamanaute
Avancée
Posté le : 04-05-2009 à 21:24
Rhooo zut ça aurait été drole, tant pis :twisted:
Guest316701
140 messages
Guest316701
Mamanaute
Avancée
Posté le : 07-05-2009 à 09:37
Apparemment il faut attendre au moins 8 mois avant de faire des efforts autres que les exercices au sol mais je n'en sais pas vraiment plus encore. Moi ça fait presque 14 mois que j'ai été césarisée (et je n'ai pas eu de déchirure musculaire) et de temps en temps la cicatrice me tire encore alors je vais me mettre à la piscine durant les beaux jours pour commencer à me remuscler. Bonne continuation Sandrine
Guest126887
853 messages
Guest126887
Mamanaute
Confirmée
Posté le : 07-05-2009 à 09:38
Salut Mon kiné et ma sage femme m'ont dis d'attendre 4 a 6 mois apres une cesarienne alors avec une dechirure musculaire j'attendrai encore et encore biz
nadou452 276 messages
nadou452
Mamanaute
Avancée
Posté le : 03-07-2009 à 23:12
salut moi j'ai accouché par cesa il y'a 2 moi et demi et je suis en trai de faire de la reeducation abdominal avec un kiné. c dur mais mon vnetre commece a se remuscler
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