Repondez moi les filles (Page 27)

hum c'est bon les chip's !!! coucou ici - 600g merci le boulot aussi !!! je cours comme une dingue ! je vous metttrais bientot mes photos mais il faut que j'ai un peu plus le temps parce que il y en a une dans ce pc et l'autre dans le portable !!! :lol: comment allez vous ?

coucou, merci les filles,je vais aller voir ça sur le site. hier journée pp,j'ai super bien tenu(ça faisait longtemps que je nte tenais pas pr le gouter!)et là nickel.. je suis un peu déçue car ce matin -400gr, je trouve pas ça terrible terrible.. en + ce soir on est invité à un diner presque parfait,ma copine se lache alors ça va etre dur :oops: bisous et bon courage!

Coucou les filles!!! Désolé je passe plus beaucoup pardonnez moi!!! Je vois que ca se passe relativement bien pour tout le monde!!! Marion allez courage!! Tu vas y arriver!! Mais sans finir avec une pizza sous la tonnelle hein :wink: Ici je continue Dukan, tout va bien, ma famille m'aide beaucoup en me fournissant les matières premières lolll Cependant j'ai un soucis, je n'ai pas de balance ici :shock: enfin si y'en a 2, une qui fait des trucs bizarres, et l'autre qui n'a plus de pile! Mais je pense que mon poids ne sera pas le même quoi qu'il arrive! Le matin de mon départ, le 30, je faisais 104.4kg, c'est plutot bien nan? je l'ai pas déjà dit? lollll Allez je file, gros bibi :cop:

comme promis les photos avant (JANVIER 2009) [url=http://www.hiboox.fr/go/images/adulte/getattachment,8d5c3ca1025e18c320defb01188163ee.jpg.html][img:e55e598cbc]http://free0.hiboox.com/vignettes/3109/8d5c3ca1025e18c320defb01188163ee.jpg[/img:e55e598cbc][/url] maintenant (juillet 2009) [url=http://www.hiboox.fr/go/images/adulte/dsc00027,42903c1dce75865f087c747836cc19d7.jpg.html][img:e55e598cbc]http://free0.hiboox.com/vignettes/3109/42903c1dce75865f087c747836cc19d7.jpg[/img:e55e598cbc][/url]

merci !!! la premiere photo est vraiment horribleeee............... ce matin - 400g ! j'suis naze !

coucou!! -200gr ce matin,mais je suis contente car hier on a fait un repas "presque parfait" chez nos amis,donc j'avais peur de prendre un peu.. donc -600gr en 2 jours :D bisous :wink:

bravo lovely moi pas de pesée ! :cop:

:shock: Caro ca se voit vachement!!! la difference!! franchement tu peux etre fiere de toi...et surtout motivee pr arriver a ton but!! BRAVO!!!!!!!!! Marion :arrow: bravo aussi pour tes 200g :wink: Courage a vous toutes les filles de ce post!

Bon je reviens par ici, j'avais commencer Dukan au mois de juillet, mais je suis partie en vacances, on y a retrouver des amis et tout, et là trop dur de tenir un régime. Alors je me suis dit, je met tout entre parenthèse, je me fais plaisir sans trop forcer non plus et ensuite à la rentrée, régime! Donc ce matin: 81kg tout pile. Et j'aimerai au minimum revenir à mon poids de départ avant grossesse, c'est à dire 74kg et le mieux serai de revoir le 6 en chiffre des dizaines, donc 69kg Récap: Poids au 3 aout: 81kg Objectif 1: 74 kg [color=red:73a556e7a8](-7kg)[/color:73a556e7a8] Objectif 2: 69kg J'ai déja fait Dukan donc je connai les grandes lignes. Je me suis acheter des petits moules a Muffin donc je pourrai faire les Muffins Dukan dont j'ai entendu parler, va falloir que je retrouve la recette. Aller Dukan c'est parti!!!!!! P.S: Samedi prochain mariage d'amis... j'essayerai de faire attention, mais c'est pas gagner.

Hello les filles!!! Caro : impressionnant, tu es magnifique!!! Gaelle : bon courage mais tu vas y arriver!!! Marion :arrow: c'est bien ma belle mais attention de bien respecter dudu si tu veux vraiment des résultats! Lovely :arrow: bravo ma belle!!! Ici bonne nouvelle, la balance fonctionne!!!! Donc on verra la pesée demain matin, même si forcément je suis déjà monté dessus!! et elle m'indique que depuis le premier jour de mes vacances, j'aurai perdu 1kg, ce qui est fort probable vu que je suis encore plus assidue ici qu'à Paris! (sauf hier avec la glace Fennochio pamplemousse/chocolat cookies :oups: ) Chui contente du coup ca descend bien!!! On va voir demain matin! Gros bisous mes chéries!!

wouahhhhhhhh :bravo: :bravo: :bravo: :bravo: :bravo: :bravo: :bravo: :bravo: :bravo:

tu es superbes ca se voit caremment :youpi:

Alors c'est à ni rien comprendre!! Hier début régime à 81kg et ce matin: ............. 80.9kg :evil: Euh là j'ai pas tout compris, il s'est passé un truc louche. Pourtant j'ai commencer ma journée au lait écrémé avec son d'avoine, ensuite j'ai mangé surimi, blanc de poulet à 2% MG, et blanc de poulet au grill le soir. J'ai pas beaucoup manger car j'avais pas grand chose dans mon frigo d'autorisé. Est ce que ça peut etre ça la cause, pas assez de protéines ??? Ouh alors c'est parceque dimanche j'ai mangé peut etre trop et du coup je prend aujourd'hui pour dimanche et peut etre les conséquences de mon régime ne se verront que demain ?? Enfin ça serai bien car là je suis carrément frustrer pour mon premier jour, dégouter grave!!!

Coucou les filles!! Je passe vite fait pour vous annoncer la pesée : 103,4kg J'ai donc perdu 9kg depuis le début de mon régime en juin hihihihi Allez je file dsl je vais à la plage!

juste pour dire félicitation à caro , t'a fondu :shock: , t'es trop belle :lol: