Enceinte et alimentation - Au secours ! (Page 66)

[quote:fdb2fe29b9="Nana+"]D'ailleurs je me venge, et c'est moi qui lui met au coin de l'assiette comme ça quand il sera à + 11 il dira plus rien :lol:[/quote:fdb2fe29b9] Moi, j'ai pas besoin, il stresse tellement à la vue de mon ventre qui grossit, qu'il va cherche son chocolat tout seul! Et tout les matin, il me donne son poids...

Nana pour les problèmes de transit, pour moi il n'y a que des tisanes en grande quantité, et tres rapprochées. Dès que ça ira mieux, tu vas redescendre à +11kg :D

Guaguimousse :arrow: mince alors, j'aurai du aller sur le forum je ne dormais pas non plus, je pense trop aussi. Après avoir aliené notre corps, petit bébé aliene notre esprit...

Mme Patate :arrow: j'suis d'accord avec les filles, au prochain rdv avec gygy, tu auras un +10kg. Mais pas de sunday la veille du rdv!!!!!

Heureusement que je dors encore moi sinon ce serait la fin ! Mais je me souviens que pour ma grande à ce stade j'avais d'affreuses insomnies !

[quote:d35585ab14="ameloni"]Mme Patate :arrow: j'suis d'accord avec les filles, au prochain rdv avec gygy, tu auras un +10kg. Mais pas de sunday la veille du rdv!!!!![/quote:d35585ab14] Et ne rien manger ni boire du lever jusqu'au rendez-vous :lol:

Tranquille :arrow: J'aurai du t'écouter peut être... malgré mon yaourt et ma tisane +5,7kg. Comme Guaguimousse je n'arriverai plus à redescendre, donc max pour moi avant prochain rdv à 33sa, objectif +6kg. Mais c'est pour le 29/02, c'est trop loin, il y a trop de chocolat dans mes placards et trop de week end jusque là! :?

[quote:591f6893e7="Nana+"][quote:591f6893e7="ameloni"]Mme Patate :arrow: j'suis d'accord avec les filles, au prochain rdv avec gygy, tu auras un +10kg. Mais pas de sunday la veille du rdv!!!!![/quote:591f6893e7] Et ne rien manger ni boire du lever jusqu'au rendez-vous :lol:[/quote:591f6893e7] ça c'est trop dur! il faut avoir rdv le matin à l'aube :lol:

[quote:6cfc725f42="ameloni"]Comme Guaguimousse je n'arriverai plus à redescendre, donc max pour moi avant prochain rdv à 33sa, objectif +6kg. Mais c'est pour le 29/02, c'est trop loin, il y a trop de chocolat dans mes placards et trop de week end jusque là! :?[/quote:6cfc725f42] +6kg à 33SA, Moi j'en connais qui sont presque à +12kg au même stade :cry: :cry: :cry:

[quote:b9ff249653="ameloni"]ça c'est trop dur! il faut avoir rdv le matin à l'aube :lol:[/quote:b9ff249653] Non la dernière fois c'est ce que j'ai fait pourtant mon rdv était à 13h00 :lol:

[quote:1f7f6f1900="Nana+"]+6kg à 33SA, Moi j'en connais qui sont presque à +12kg au même stade :cry: :cry: :cry:[/quote:1f7f6f1900] Je ne veux pas te faire culpabiliser :oops: Tu as bien plus de courage que moi, ça fait pratiquement deux mois que tu arrives à te maintenir sous les 12kg.

[quote:bc79dcd488="Nana+"][quote:bc79dcd488="ameloni"]ça c'est trop dur! il faut avoir rdv le matin à l'aube :lol:[/quote:bc79dcd488] Non la dernière fois c'est ce que j'ai fait pourtant mon rdv était à 13h00 :lol:[/quote:bc79dcd488] Mais moi je me mange une main, si je dois attendre autant :lol:

J'allais oublier de souhaiter la bienvenue au petit poisson vert! Pour les conseils dietetiques, je rajouterai aux conseils de Guaguimousse, de favoriser les protéines à chaque repas ça cale bien. Ma diet conseille en cas de gros ecarts, pas de féculents le lendemain et le surlendemain (mais c'est difficile à tenir) Privilegier les salades composées pour avoir differentes vitamines et ça cale aussi tres bien. Le secret pour ne pas avoir trop faim entre les repas, pour moi aussi, c'est tisane tisane et re tisane (c'est bon pour le transit et les reins de maman, et pour le renouvellement du liquide amiotique de bébé) Par contre, nous toutes on essaye de se fixer un objectif à plus ou moins court terme pour nous motiver. Et surtout, éviter toutes sortes de sucreries (biscuits, chocolat, bonbons) et aliments gras (frites, beignet...) Ha! Aussi, j'oubliai, il faut éviter de faire un ecart de manière isolée, comme te l'a dit Guaguimousse: un ecart en fin de repas ou en fin de gouter est mieux éliminé pas le corps.

[quote:169f9cffb6="ameloni"]Tu as bien plus de courage que moi, ça fait pratiquement deux mois que tu arrives à te maintenir sous les 12kg.[/quote:169f9cffb6] :shock: encore heureux :lol: :lol: :lol:

[quote:df2af6bd89="Nana+"] :shock: encore heureux :lol: :lol: :lol:[/quote:df2af6bd89] Moi, je n'arrive pas à maintenir le même poids sur deux jours, imagines sur 2mois! J'ai déjà pris 1kg en une semaine, et j'en ai encore 3 pour arriver au rdv! Et hier comme je n'arrivais pas dormir, l'image de la tablette de choc m'a hanté toute la nuit. Pour ta grande, les insomnies ont disparu du jour au lendemain?