Posté le : 20-04-2008 à 23:09
je te déconseille fortement tout régime vaness. Tu dois le savoir mais à court terme, tous marchent et à moyen terme, tous te détraquent le corps. ce qu'il faut, c'est manger équilibré en faisant attention, comme tu le fais, mais surtout pas de régime. D'autant qu'après une grossesse, ton corps a besoin de retrouver des réserves de vitamines et autres, le bébé a tout pris ce que t'avais.
Les kilos partiront bien au fur et à mesure, mais le manque de sommeil, la fatigue, ça fait que ça part pas très vite au début. mais je t'en prie, pas de régime, surtout ces trucs déstructurés genre les régimes hyperprotéinés, c'est trop mauvais pour l'organisme
De mon côté j'étais assez sportive avant la grossesse en fait. J'ai réalisé récemment que je ne pourrai pas reprendre le sport tout de suite après l'accouchement, donc je me remuscle un peu avant
Pas essayé le Mopral mais j'en parle au médecin mardi. Là j'en peux plus, je suis bien dans aucune position